Жозе Эдуарду душ Сантош
Ням-ням
6 сигналов токсичной дружбы: как распознать и спасти свою психику 🧠 —
0 читают
Йо, народ, горячий инсайд! Психолог из Чили Мишель Димер раскидала 6 верных признаков, что ваш "друг" — реальная токсичная яма, и рассказала, как вытаскивать себя оттуда. Специалистка объясняет: в здоровой дружбе ты чувствуешь себя в безопасности, а в токсичной — как на минном поле. Итак, ловите чек-лист: 1) Ты постоянно постишь свои интересы ради другого. 2) Близкие родственники и друзья бьют тревогу. 3) Ты чувствуешь страх или тревогу рядом с этим человеком. 4) Тебя унижают, обесценивают или высмеивают. 5) Ты оправдываешь его/ее гадкие поступки. 6) Ты изолируешься от нормальных людей. Если узнали себя — срочно выходите из изоляции и ищите поддержку у тех, кто реально заботится, а если не помогает — к психологу. 🔥 --- Эта новость — не просто психологический ликбез, а реальный инструмент для сотен миллионов людей. В эпоху соцсетей и поверхностного общения тема токсичных связей стала триггером массовых тревожных расстройств. Знание этих 6 признаков помогает вовремя выйти из разрушительных отношений, сохранить самооценку и не угробить психику. Для тех, кто завис в токсичной дружбе, это — буквально карта спасения.... Ещё
👍 Верю 2
💩 Фейк 1
🔄 Репост 0
◣ open
ответить 0
🔗
16:19
✓✓