Алла
ANNUSHKA NEWS
Эвелина Блёданс раскрыла секреты стройной фигуры: зарядка в 5:30 и гвоздестояние 🇷🇺🔥 —
0 читают
Йо, народ, тут такое подвезли! Эвелина Блёданс с сыном Семеном зажигали в Сочи на кинофестивале «Евразия-Кинофест» и раскатала губу по полной — рассказала, как держит себя в форме. В прессе пишут, что актриса встает в 5:30-6 утра, делает зарядку с растяжкой, а потом в 7 утра уже плавает в море, причем не одна, а с Сергеем Баталовым! Она не отказывает себе в колбаске и хлебе, но все калории отрабатывает физическими активностями, даже камни на пляже вместо гантелей использует. И это еще не все — Эвелина впервые попробовала практику гвоздестояния и стоит на больших гвоздях до 5 минут, утверждая, что после них улучшается зрение. Вот так фитоняшка, а мы тут бездельничаем! 💪🌊 --- Эта новость важна для всех, кто ищет реальные работающие лайфхаки для красоты и здоровья без жестких диет. Эвелина показывает, что секрет стройности — не в голодовках, а в дисциплине и активном образе жизни, включая экстремальные практики вроде гвоздестояния. Для индустрии фитнеса и wellness это тренд: звезды все чаще популяризируют нестандартные методы оздоровления, что может подстегнуть спрос на такие услуги и товары (например, коврики для гвоздей).... Ещё
👍 Верю 2
💩 Фейк 2
🔄 Репост 0
◣ open
ответить 0
🔗
10:11
✓✓