Жозе Эдуарду душ Сантош
FLASH
Врач из Европы разрушил миф о воде с лимоном: назвал 3 продукта для бодрого утра 🇪🇺🔥 —
0 читают
Йо, народ, тут такое подвезли! 🚀 Европейский врач-гастроэнтеролог профессор Войислав Перишич в свежем интервью заявил, что утренняя вода с лимоном — это не панацея, а просто способ «обмануть» желудок. Он советует забыть про этот тренд и перейти на старинный ритуал. По его словам, для пробуждения мозга и энергии лучше всего работают: 1) чайная ложка меда (улучшает когнитивные функции, но не больше 3 ложек в день), 2) стопка ракии (домашний алкогольный напиток), 3) чашка турецкого кофе. 🔥 Врач подчеркивает: настоящий мед стерилен и содержит пергу (ферментированную пыльцу) с 35 веществами для нервной системы. Сам он, правда, из-за диабета мед не ест, а заменяет его кислыми яблоками — они не нагружают поджелудочную. --- Эта новость важна, потому что ломает популярный ЗОЖ-стереотип. Миллионы людей по всему миру пьют воду с лимоном для детокса и энергии, но, как выяснилось, эффект может быть лишь временным и основан на снижении кислотности желудка. Рекомендации врача смещают фокус на натуральные стимуляторы (мед, кофеин) и ферментированные продукты. Для тех, кто следит за сахаром в крови, совет про кислые яблоки — реальный лайфхак. Это меняет подход к утреннему рациону и может повлиять на пищевые привычки в индустрии здорового питания.... Ещё
👍 Верю 0
💩 Фейк 0
🔄 Репост 0
◣ open
ответить 0
🔗
09:16
✓✓